← Prayer (davening)

Prayer – Saying Tehillim (Psalms)

תפלה – אמירת תהלים

The Rebbe's guidance on saying Tehillim — daily, in groups, and at special times:

Every day. Saying Tehillim every day carries tremendous merit; keep the custom and don't drop it even when busy with other study (IK 3095, 3832). Daily Tehillim brings blessing into the home (IK 2850). Tehillim has a spiritual power akin to Torah study (IK 186). Keep it up in every circumstance, even during army service (IK 6558), and say Tehillim on Shabbos and Yom Tov as well (IK 3618).

Your own chapter. On one's birthday, say one's own chapter of Tehillim (the chapter matching one's new year of age), give tzedakah and learn Chassidus (IK 1548, 2116, 3562, 9777). The Rebbe also encouraged saying the Rebbe's chapter (IK 658).

Tehillim together. Found and strengthen Tehillim societies and groups (IK 033, 053, 2513, 9285) and publicize them (IK 7768). Introduce Tehillim in shul, even on weekdays (IK 1008, 8770). On Shabbos Mevarchim, the whole book is said together before davening (IK 4436, 6002). The names of Tehillim societies and their members were mentioned in prayer on Hoshana Rabbah (IK 7770, 7771, 7792).

Specific chapters. Psalm 27 is said daily in Elul (IK 9965, 1163). For worry, learn and say Psalm 23 (IK 8757, 9571). The Rebbe recommended Psalm 71 for blessing in body and spirit (IK 667). For bedtime and night practices see IK 6069, 7366 and 8242; on Psalm 25 in Tachanun see IK 3117.

At times of need. Alongside the doctor's advice, saying Tehillim and giving tzedakah are powerful remedies for illness (IK 660, 1409) and support a healthy pregnancy and birth (IK 1176, 1315, 1626).

See also: Prayer – Praying for others and at the Ohel; Bitachon – Worry, fear and anxiety.

Shiurim in this topic
1008. Encouragement for Health, Family, and Saying Tehillim in Shul עידוד לבריאות, למשפחה, ולאמירת תהלים בבית הכנסת
›
1163. Strength in Torah, Tehillim, and Trust in the Rebbe’s Blessings חוזק בתורה, תהלים, ובטחון בברכות הרבי
›
1176. Blessings for Health, Harmony, and Guidance in the Home ברכות לבריאות, להרמוניה, ולהדרכה בבית
›
772. Blessings for Business Success and Spiritual Growth ברכות להצלחה בעסקים ולצמיחה רוחנית
›
1315. Advice for a Healthy Pregnancy and Safe Childbirth עצה להריון בריא ולידה בטוחה
›
1409. Strengthening Bitachon and Health Through Trust and Tehillim חיזוק הבטחון ובריאות על ידי בטחון ואמירת תהלים
›
1548. Birthday Customs and Sharing Chassidus on Shabbat מנהגי יום הולדת ושיתוף חסידות בשבת
›
1626. Guidance for a Pregnant Woman on Health, Mezuzah, Charity, and Prayer הדרכה לאשה בהריון על בריאות, מזוזה, צדקה ותפלה
›
2116. Birthday Customs and Spiritual Practices on Shavuos מנהגי יום הולדת ומנהגים רוחניים בחג השבועות
›
2513. Studying Chassidus, Tehillim Societies, and Establishing Chabad Shuls לימוד חסידות, חברות תהלים, ויסוד בתי כנסת חב"ד
›
2850. Playing on Horses and Daily Tehillim for Blessing in the Home שחק על סוסים ואמירת תהילים יומי לברכה בבית
›
3095. Daily Tehillim Recitation and Balancing Chassidus Study אמירת תהלים יומית ואיזון לימוד חסידות
›
3117. Changing Tefillin Knot to Alter Rebbe's Custom and Saying Psalm 25 in Nefilat Apayim שינוי קשר תפילין למנהג אדמו"ר הזקן ואמירת תהלים כ"ה בנפילת אפיים
›
3832. Daily Tehillim Recitation and Its Great Merit אמירת תהלים יומית וגדול זכותה
›
3562. Strengthening Memory and Health Through Torah Study and Prayer חיזוק הזכרון והבריאות על ידי לימוד תורה ותפלה
›
3618. Studying Chitas and Reciting Tehillim on Shabbat and Yom Tov לימוד חת"ת ואמירת תהלים בשבת וביום טוב
›
5553. Order of Saying Tehillim in Urgent Situations סדר אמירת תהלים בשעת הדחק
›
6002. Yud-Tes Kislev, Shabbos Mevorchim Tehillim, and Blessings for the Year י"ט כסלו, שבת מברכים תהלים, וברכות לשנה
›
6069. Clarifications on Shema Recitation and Bedtime Prayer Customs הבהרות על קריאת שמע ומנהגי תפילת ערבית
›
33. Encouragement for Founding a Tehillim Society and the Power of Tehillim עידוד לייסוד חברת תהלים וכוח התהלים
›
53. Encouragement for Mishnayos and Tehillim Societies, Inspiring Others עידוד לחברות משניות ותהלים, השראה לאחרים
›
186. The Significance of Tehillim, Torah, and the Power of Twenty-Five חשיבות תהלים, תורה, וכוח כ"ה
›
6558. Learning Nigleh and Chassidus, Prayer, and Reciting Tehillim During Army Service לימוד נגלה וחסידות, תפלה, ואמירת תהלים בזמן שירות צבאי
›
7366. Reciting the First Four Chapters of Tehillim at Night אמירת ארבעת הפרקים הראשונים של תהלים בלילה
›
7770. Tehillim Societies, Hoshanah Rabbah, and Reporting Mishnayos Activities חברות תהלים, הושענא רבה, ודיווח על פעולות משניות
›
7771. Tehillim Society Lists and Donations for Yerushalayim רשימות חברת תהלים ותרומות לירושלים
›
7792. Prayers on Hoshanah Rabbah for Tehillim Societies and Individuals תפילות בהושענה רבה עבור חברות תהלים ויחידים
›
7768. Request to Publish Article on Tehillim Societies in Chicago Newspaper בקשה לפרסם מאמר על חברות תהלים בעתון בשיקאגא
›
8242. Distraction from Negative Thoughts and Saying Tehillim at Night היסח הדעת ממחשבות רעות ואמירת תהלים בלילה
›
8757. Overcoming Worry Through Chassidus, Checking Tefillin, and Psalm 23 התגברות על דאגה על ידי חסידות, בדיקת תפילין, ותהלים כ"ג
›
8770. Encouragement for Tehillim and Torah Study in the Synagogue עידוד לאמירת תהילים וללימוד תורה בבית הכנסת
›
9285. Establishing a Tehillim Society and the Importance of Tradition יסוד חברת תהלים וחשיבות המסורת
›
9571. Guidance for Overcoming Worry and Spiritual Protection הדרכה להתגברות על דאגה והגנה רוחנית
›
9777. Birthday Blessings, Psalm 81, and Publishing Chassidic Manuscripts ברכות יום הולדת, מזמור פא, והוצאת כתבי יד חסידיים
›
9965. Elul, Psalm 27, and the Three Divine Attributes אלול, פרק כז בתהילים, ושלשת התארים האלוקיים
›
658. Livelihood, Torah Study, and Reciting the Rebbe's Kapitel פרנסה, לימוד תורה, ואמירת קאפיטל של הרבי
›
660. Advice for Daughter's Health, Charity, and Reciting Tehillim עצה לבריאות הבת, צדקה, ואמירת תהלים
›
667. Reciting Tehillim Chapter 71 for Blessings in Body and Spirit אמירת תהלים קאפיטל ע"א לברכות בגשמיות וברוחניות
›
4436. Farbrengen, Reciting Tehillim, and Inspiring the Community התועדות, אמירת תהלים, והשראת הקהילה
›