3554 —עצה לקושי בלימוד לבד ושיפור הריכוז

Advice for Difficulty Studying Alone and Improving Focus

ב"ה, י"ג סיון, תשט"ו ברוקלין.
The Rebbe addresses someone struggling to study alone and maintain focus, offering practical steps: gradual self-improvement, learning what interests the heart, switching topics when tired, giving charity before prayer, reciting Tehillim daily, and checking mezuzot and tefillin.

ב"ה, י"ג סיון, תשט"ו

ברוקלין.

שלום וברכה!

במענה על מכתבו מא"ח שבועות, בו כותב שקשה עליו ללמוד משך זמן בהתרכזות המתאימה אם לא בדבוק חברים, ואין לו כח שקידה וכו'.

והנה ידוע שדבוק חברים היא אחד מהמ"ח דברים שהתורה נקנית בהם, ומ"ש שבטבעו הוא עצל ואין לו כח שקידה, הנה על ידי עצמו יוכל לשנות הטבע, אף שהאופן בזה הוא כמ"ש מעט מעט אגרשנו, ולא בפעם אחת מן הקצה אל הקצה, והסדר בזה, שמוסיפים מיום אחד לחבירו רק איזה רגעים בהלימוד, והלימוד בפ"ע יהי' כמרז"ל במקום שלבו חפץ, ועוד זאת אשר לא יהי' שעה ארוכה בענין אחד, אלא כשמרגיש שמתייגע הוא יעבור ללמוד בענין שני מתאים למה שלבו חפץ וכנ"ל.

מפורסם מאמר רז"ל אלמלא הקב"ה עוזרו כו', ומרז"ל שאין הקב"ה מבקש אלא לפי כחו, שמזה מובן שלכל אחד ניתנו הכחות להתגבר על יצרו שלו, והיות שבכל דבר צריכים להסייעתא דשמיא, הנה יפריש לעתים תכופות קודם תפלת שחרית איזה פרוטות לצדקה, ולאחר התפלה שחרית יאמר בכל יום שיעור תהלים כפי שנחלק התהלים לימי החדש, ולקבוע שיעור בלימוד נשמתא דאורייתא זוהי פנימיות התורה שבימינו נתגלתה בתורת החסידות, ומובטחני שבאם יתנהג ככל הנ"ל, הנה לאט לאט וצעד אחר צעד ישתפר המצב לטוב.

ולהודעתו אודות מצב זוגתו תחי'.

וכדאי הי' לבדוק המזוזות בביתם (אם לא נבדקו במשך י"ב חדשים האחרונים), וכן לבדוק את התפילין שלו, וזוגתו בטח נוהגת במנהג בנות ישראל הכשרות, להפריש לצדקה קודם הדלקת הנרות בכל עש"ק וערב יום טוב.

הנה השי"ת ימלא ימי הריונה כשורה ובנקל ותלד זחו"ק בעתה ובזמנה כשורה ובקל.

בברכה,

בשם כ"ק אדמו"ר שליט"א
מזכיר

B"H, 13 Sivan, 5715. Brooklyn.

Shalom u'Vrachah!

In response to your letter from after Shavuos, in which you write that it is difficult for you to study for an extended time with proper concentration unless you are together with friends, and that you lack the energy for diligence, etc.

It is known that companionship is one of the forty-eight ways by which Torah is acquired. As for what you wrote about your nature being lazy and lacking diligence—one can change their nature by themselves. Although this happens gradually as it says "little by little I will drive them out," not all at once from one extreme to another. The method is to add each day just a few more moments to your study time. Study on your own should be in the area your heart desires. Also, do not spend a long time on one topic; when you feel tired, switch to another subject that interests you as above.

It is well known from our Sages: "If not for the help of the Holy One..." and "the Holy One only asks according to one's ability." From this we understand that everyone is given the strength to overcome their own inclination. Since everything requires help from Heaven, set aside some coins for charity frequently before Shacharis (morning prayer), and after Shacharis say daily a portion of Tehillim as divided over the days of the month. Also establish a regular study session in Pnimiyus HaTorah—this is the inner dimension of Torah revealed in Chassidus nowadays. I am confident that if you follow all of the above, slowly but surely things will improve step by step.

Regarding your report about your wife's situation: it would be worthwhile to check the mezuzos in your home (if they have not been checked in the past twelve months), as well as your tefillin. Your wife surely follows the custom of Jewish women to give charity before lighting candles every Erev Shabbos and Yom Tov. May Hashem grant her a healthy pregnancy carried easily and may she give birth to a healthy child at its proper time easily.

With blessing,
In the name of the Lubavitcher Rebbe shlita,
Mazkir (secretary)


Summary

The Rebbe teaches that gradual self-improvement, choosing inspiring Torah topics, switching subjects when tired, giving charity before prayer, and daily Tehillim help overcome challenges in learning alone and focusing. Checking mezuzos and tefillin brings further blessing.

Leave Feedback