ב"ה, כ"א אייר, תשי"ח
ברוקלין
שלום וברכה!
במענה למכתבו מיום הששי, בו שואל:
א) מהי העצה לכוונה בתפלה.
ההתבוננות לפני התפלה עכ"פ איזה רגעים לפני מי הוא הולך להתפלל. ומהנכון שילמוד ג"כ בעל פה מהתחלת ריש פרק מ"א בתניא עד תיבת המלך (ע"ב), ולפני התפלה יחזור על זה בדבור או במחשבה בתוכן הדבר. וכן בימות החול קודם התפלה יפריש איזה פרוטות לצדקה.
ב) מהי העצה ללימוד התורה ולהתמדה בזה.
ההתבוננות האמורה מועילה גם בנוגע ללימוד התורה והעיקר בשני הענינים הוא הרעיון אשר התורה והתפלה וכל המצות ניתנו לטובת האדם, ובזה צפון אשרו הן בגשמיות והן ברוחניות.
ג) בודאי יודע הכתוב בכמה מספרי חכמינו וגדולינו אשר לכוונת התפלה, מועיל תפלה מתוך הסידור, ובלימוד התורה צריך להוציא בפה, ז.א. בדבור לא רק במחשבה.
בודאי יודע מהתקנה לאמר בכל יום אחר תפלת הבקר השיעור תהלים חדשי - כפי שנחלק לימי החדש - ושומר על זה או שישמור עכ"פ מכאן ולהבא.
בברכה לבשו"ט
בשם כ"ק אדמו"ר שליט"א
מזכיר
Greetings and blessings! In response to your letter from Friday in which you ask: a) What is the advice for having intention in prayer? One should contemplate before praying—at least for a few moments—before Whom he is about to pray. It is also appropriate to memorize from the beginning of chapter 41 in Tanya until the word "ha-melech" (on page 72), and before praying to review this either verbally or mentally. Additionally, on weekdays before prayer, set aside some coins for charity.
b) What is the advice for Torah study and consistency in it? The aforementioned contemplation is also helpful regarding Torah study. The main thing in both matters is the thought that Torah, prayer, and all mitzvot were given for the benefit of man; within this lies his happiness both materially and spiritually.
c) Surely you know what is written in several books of our sages and greats: for intention in prayer it helps to pray from a siddur (prayer book), and when studying Torah one should articulate the words aloud—not just think them. You surely know about the custom to say every day after morning prayers the daily portion of Tehillim as divided for the days of the month—and that you keep this or at least will do so from now on.
Blessings for good news. In the name of the Lubavitcher Rebbe shlita, Secretary
Summary
The Rebbe teaches that preparation and focus enhance both prayer and Torah study. Practical steps include meditation, reciting foundational texts, giving charity before prayer, verbalizing learning, and maintaining daily practices like reciting Tehillim—all contributing to personal well-being.