ב"ה, ה' אייר, תשי"ט
ברוקלין.
שלום וברכה!
במענה למכתבו מיום החמישי, בו כותב ע"ד הפרעות שיש לו בשינה וכו' ושאל דעת רופא ולע"ע לא עזר לו.
הנה לכל לראש צריך לבדוק את המזוזות בדירתו וכן את התפילין שלו שתהיינה כשרות כדין, ובכל יום חול קודם תפלת הבקר יפריש פרוטות אחדות לצדקה, ואחרי התפלה בכל יום גם בש"ק ויום טוב, יאמר השיעור תהלים חדשי - כפי שנחלק התהלים לימי החדש - ומה טוב שלא רק ביום ילבש טלית קטן בדוק בציציותיו אלא גם יישן בטלית קטן וכדברי האריז"ל בזה (הובאו ע"י רבנו הזקן בסידורו הל' ציצית), ואז תקותי חזקה שיסתדרו עניניו.
אלא שכיון שלכל דבר צריכה להיות אחיזה בטבע, ובטח הרופא יתן לו איזה כדורים וכיו"ב, יקחם כהוראת הרופא, אבל יסיח דעתו לגמרי מענין הפרעות הנ"ל ואז כנ"ל לאט לאט במשך זמן לא ארוך יחזור לאיתנו ככל האדם, וככל שיסיח דעתו יותר ויוסיף בבטחונו בהשי"ת בורא עולם ומנהיגו יתוסף בברכות השי"ת והצלחתו בהנ"ל ובכל עניניו.
בברכה לבשו"ט בכל האמור,
בשם כ"ק אדמו"ר שליט"א
B"H, 5 Iyar, 5719. Brooklyn.
Shalom u'Vrachah!
In response to your letter from Thursday, in which you write about the disturbances you have in sleeping, etc., and that you consulted a doctor but so far it has not helped. First of all, you should check the mezuzot in your home as well as your tefillin to ensure they are kosher according to halachah. Every weekday before morning prayers, set aside a few coins for charity. After prayers each day—including Shabbat and Yom Tov—recite the daily portion of Tehillim as divided for the days of the month. It is best not only to wear a checked tallit katan with proper tzitzit during the day but also to sleep in it, as taught by the AriZal (brought by Rabbeinu HaZaken in his Siddur on the laws of tzitzit). Then I have strong hope that your matters will be resolved.
However, since everything must also have a natural basis, surely the doctor will give you some pills or similar treatment; take them as instructed by the doctor. But completely remove your mind from these disturbances mentioned above. Then—as stated above—slowly over not a long period you will return to full health like any person. The more you remove your mind from it and increase your trust in Hashem (the Creator and Guide of the world), the more Hashem's blessings and success will increase for you in this matter and in all your affairs.
Blessings for good news in all of the above, in the name of His Honor our Rebbe shlita.
Summary
The Rebbe teaches that spiritual diligence—checking mezuzot and tefillin, daily charity, Tehillim recitation, and trust in Hashem—combined with following medical advice leads to healing and success.