Support Torah
Recordings
← Personal growth and purpose

Personal growth – Refining character: humility, speech and jealousy

צמיחה אישית – תיקון המידות: ענווה, שמירת הלשון וקנאה

The Rebbe's guidance on refining one's character traits (middos) — humility, speech, jealousy and more:

Refining character is central. Refining one's character is central to life's purpose; study and memorize Tanya chapter 32 and learn about Ahavas Yisrael (IK 3004). Improving character traits comes with the guidance of a mashpia and by diverting the mind from negative thoughts toward Torah (IK 7490); davening slowly with reflection on Chassidus refines the middos (IK 2931). Personal refinement builds day by day, as in the counting of the Omer (IK 6229), and tzedakah elevates the character traits (IK 8595). True refinement comes from inner discipline, not from mortifying the body (IK 1673).

Humility. Every kindness from G-d should make a person more humble (IK 3268). True humility and self-nullification are keys to awe of G-d (IK 2298), and studying Chassidus before davening fosters humility and joy (IK 3197). Spiritual growth requires making oneself like a desert — open to receive (IK 7661). But humility must be genuine and fit the situation (IK 10800): false humility must not stop one from fulfilling one's mission (IK 6112), a leader needs both humility and inner strength (IK 761, 4487), and healthy pride in the Torah's greatness differs from personal arrogance (IK 4650). Publicizing Torah achievements can be right despite the value of humility (IK 5126). Don't rely only on your own judgment — consult others (IK 3390, 9598).

Speech. Avoid lashon hara, even when it is true (IK 1173, 8231). Speaking negatively about oneself is also forbidden, and it has real effects (IK 1658, 2056, 3795, 4108). Correct others with sensitivity and love, not public rebuke (IK 7172).

Jealousy. Jealousy is usually a negative trait, but directed toward Torah study it becomes healthy motivation (IK 2974, 6658).

See also: Emotional well-being – Anger, resentment and hurt feelings; Personal growth – The yetzer hara and the inner struggle.

Shiurim in this topic
799. The Power of Torah Study and Inner Purity in Every Jew כוח לימוד התורה וטהרה פנימית אצל כל יהודי
›
986. Revealing the Hidden Chassid and Fulfilling the Rebbe's Blessings לגלות את החסיד הנסתר ולקיים את ברכות הרבי
›
1153. Guidance for Focus and Strengthening the Mind הדרכה לריכוז וחיזוק הדעת
›
1173. Warning Against Lashon Hara and Emphasis on Ahavas Chinam אזהרה נגד לשון הרע והדגשה על אהבת חינם
›
1214. Learning Together on Rosh Hashanah and the Power of Chassidus לימוד יחד בראש השנה וכוח החסידות
›
1534. Farbrengen, Sharing Chassidus, and the Role of Physical Administrators התועדות, שיתוף דא"ח, ותפקיד המנהלים הגשמיים
›
1542. Encouragement and Guidance for Tzeirei Agudas Chabad Activities עידוד והדרכה לפעולות צעירי אגודת חסידי חב"ד
›
1654. Detailed Answers on Torah Or, Zohar, and Chassidic Concepts תשובות מפורטות על תורה אור, זהר, ומושגים חסידיים
›
1658. Speaking Lashon Hara About Oneself and the Power of Words דיבור לשון הרע על עצמו וכוח הדיבור
›
1673. Choosing Fasts That Do Not Harm Health and True Self-Refinement בחירת סיגופים שאינם מזיקים לבריאות והזיכוך האמיתי של הנפש
›
1762. Leadership, Imperfection, and the Lesson of Kuppah Shel Sheratzim מנהיגות, חוסר שלמות, ולקח קופה של שרצים
›
1817. Calming his emotions with chapters of Tanya by heart הנה ילמוד בעל פה איזה פרקים מספר התניא, וכשירגיש שמדותיו באים בהתפעלות, הרי תיכף יחזור
›
1997. Devoting Time to Self-Improvement Instead of Criticizing Others להקדיש זמן לשיפור עצמי במקום לבקר אחרים
›
2033. Divine Providence in Charity, Trust, and Publishing a Mussar Sefer השגחה פרטית בצדקה, בטחון, ובהדפסת ספר מוסר
›
2056. Speaking Lashon Hara About Oneself and Its Spiritual Impact דיבור לשון הרע על עצמו והשפעתו הרוחנית
›
2130. Radio Outreach, Electric Ovens, and the Deeper Meaning of Salting Meat הפצת תורה ברדיו, תנורים חשמליים, ומשמעות העמוקה של מליחת בשר
›
2191. Guarding Against Complacency After Recognition and Encouragement in Shidduchim הזהירות מהסתפקות לאחר הכרה, ועידוד בעניני שידוכים
›
2195. Recognizing Institutional Merits and Avoiding Complacency הכרת מעלות המוסדות והימנעות משביעות רצון מיותרת
›
2196. Blessing for a Father in a Dispute Over Inheritance ברכה עבור אב בסכסוך בענין ירושה
›
2248. Overcoming Negative Traits Through Distraction and Giving Tzedakah התגברות על מדות רעות ע"י היסח הדעת ונתינת צדקה
›
2274. Kosher Shechitah and Elevating the Animal Soul שחיטה כשרה והרמת הנפש הבהמית
›
2298. Blessing for One Who Inspires Awe Through Mikvaos and Humility ברכה לאדם שמשרה יראה באמצעות מקואות וענווה
›
2390. Translating Chassidic Teachings into Italian and the Role of a Jewish King תרגום תורת החסידות לאיטלקית ותפקיד מלך ישראל
›
2427. Concern Over Limited Publicity of Ohalei Yosef Yitzchak's Work דאגה ממיעוט הפירסום של עבודת אהלי יוסף יצחק
›
2453. Women's Gatherings, Mitzvos, and Good Character Traits התאספות נשים, מצוות, ומדות טובות
›
2456. Encouragement to Nshei U'Bnos Chabad Boro Park: Growth, Willpower, and Torah Study עידוד לארגון נשי ובנות חב"ד בורו פארק, גדילה, רצון ולימוד תורה
›
2566. Outstanding Study, Good Midos, and Illuminating as Temimim הצטיינות בלימוד, מידות טובות, והארה כתמימים
›
2628. Praying for the Downfall of Slanderers and Devotion to Chabad Institutions תפילה לנפילת מלשינים ומסירות למוסדות חב"ד
›
2931. Davening Slowly, Reflecting on Chassidus, and Improving Character Traits התפלה באריכות, התבוננות בתורת החסידות, ושיפור המדות
›
2974. Jealousy as a Negative Trait and Its Positive Use in Torah Study הקנאה כתכונה שלילית ושימוש חיובי בלימוד תורה
›
2981. Finding Motivation in Torah Study Through Effort and Focus מציאת מוטיבציה בלימוד תורה על ידי מאמץ וריכוז
›
3004. Improving Character Traits and Mastering Ahavas Yisrael שיפור המדות ושליטה באהבת ישראל
›
3108. Advice on Postpartum Care, Spiritual Influence, and Eating with Desire עצה על טיפול לאחר לידה, השפעה רוחנית, ואכילה בתאוה
›
3126. Advice for Overcoming Disturbances in Prayer and Study עצה להתגברות על הפרעות בתפלה ובלימוד
›
3173. Proof of Divine Specific Supervision and Guidance in All Events ראיה על השגחה פרטית והנהגה אלוקית בכל המאורעות
›
3197. Studying Chasidus Before Davening for Humility and Joy in Prayer לימוד חסידות לפני התפלה לשפלות ולשמחה בתפלה
›
3229. Accusing a Rabbi or Jew of Idol Worship Violates Torah האשמת רב או יהודי בעבודה זרה מפרה את התורה
›
3268. Every Kindness from Hashem Should Deeply Humble a Person כל חסד מהקב"ה צריך להכניע את האדם מאוד
›
4108. Speaking Lashon Hara About Oneself and the Difference Between Sadness and Bitterness דיבור לשון הרע על עצמו וההבדל בין עצבות למרירות
›
4196. Fasting, the Animal Soul, and True Chassidic Self-Refinement תענית, הנפש הבהמית, וזיכוך עצמי חסידי אמיתי
›
4235. On Appointment as Dayan and the Sacred Responsibility Involved על מינוי לדיין והאחריות הקדושה הכרוכה בכך
›
3390. Consulting Others Before Acting on One's Own Judgment להתייעץ עם אחרים לפני פעולה על פי דעת עצמו
›
3686. Respect for a Teacher Even When Learning Only One Thing כבוד למורה אפילו בלימוד דבר אחד
›
3769. Contemplative Fasting, Spiritual Health, and Joyful Action צומות מהרהרים, בריאות רוחנית, ומעשה מתוך שמחה
›
3795. Self-Examination, Lashon Hara About Oneself, and Halachic Sources בדיקת עצמו, לשון הרע על עצמו, ומקורות הלכתיים
›
5126. Publicizing Torah Activities and the Impact of Sharing Achievements פרסום פעולות תורה והשפעת שיתוף ההישגים
›
5396. Chassidus, Personal Growth, and the Role of a Journalist in Spiritual Outreach חסידות, צמיחה אישית, ותפקיד עתונאי בהפצת רוחניות
›
5429. The Power of Words That Come from the Heart The Power of Words That Come from the Heart
›
5839. Pikuach Nefesh Means Danger to Life, Not Suffering, and "the Ways of G-d" in the Rambam's Laws of Character Traits פקוח נפש פירושו סכנת נפשות ולא יסורים, ו"מדרכי ה'" שברמב"ם הלכות דעות
›
5862. The Third Shabbos Meal, and Changing One's Nature to Influence Others and One's Household סעודה שלישית בשבת, ושינוי הטבע בפעולה על הזולת ועל בני הבית
›
5863. The Wording of the Hallel Blessing, Rectifying Having Shamed Another, and Studying Tanya with Joy נוסח ברכת הלל, תיקון להלבנת פני חבירו, ולימוד תניא בשמחה
›
6072. Spiritual Refinement and Physical Healing זיכוך רוחני ורפואה גשמית
›
6112. Overcoming False Humility to Fulfill Your Chabad Mission התגברות על ענווה שקרית למלאות את שליחות חב"ד שלך
›
6200. Study That Leads to Action and Influencing Others לימוד שמביא לידי מעשה והשפעה על אחרים
›
6212. Encouraging Growth With Wisdom עידוד צמיחה עם חכמה
›
6217. Joy Breaks Boundaries and the Order of Growth שמחה פורצת גדר וסדר הצמיחה
›
6229. Counting the Omer and Refining Character Traits through Chassidus ספירת העומר וזיכוך המדות על ידי חסידות
›
6250. Depth and Humility for a Seventeen-Year-Old Boy העמקה וענוה לנער בן שבע עשרה
›
6312. Birthday Customs, Torah Study, and Guidance for Refining Character Traits מנהגי יום הולדת, לימוד תורה, והדרכה לתיקון מדות
›
6322. Livelihood Struggles, Humility, and Strengthening Jewish Observance קשיי פרנסה, ענווה, וחיזוק קיום היהדות
›
6425. Timing of Requests, Weddings in Cheshvan, and Sharing Inspiration in London עיתוי בקשות, חתונות בחשון, ושיתוף השראה בלונדון
›
160. On Humility, Expressing Opinions, and Educational Matters על ענווה, הבעת דעות, ונושאים חינוכיים
›
219. On the Tanya Textual Variant: 'Bifnei Kol Adam' or 'Bifnei Kol HaAdam' על נוסח התניא: בפני כל אדם או בפני כל האדם
›
299. The Avodah of Erev Yom Kippur and Covering Severity with Kindness עבודת ערב יום הכיפורים וכיסוי גבורות בחסד
›
335. Rashi's Interpretation of Eldad and Meidad's Motives פירוש רש"י על מניעי אלדד ומידד
›
403. Explaining Rashi's Intention on Humility and Submission in Prayer ביאור כוונת רש"י על שפלות והכנעה בתפלה
›
6611. Hiddur in Kosher Food and Its Effect on Children's Character: Not Lowering It for the Sake of Appetite הידור בכשרות המאכלים והשפעתו על מדות הילדים, ושלא לוותר עליו בשביל התיאבון
›
6658. "The Envy of Scholars Increases Wisdom": Turning Envy into Diligence קנאת סופרים תרבה חכמה – להרבות בה ובהתמדה ושקידה
›
6726. Order of Study: For Breadth and in Depth, in Nigleh and Chassidus; and a Contest With Prizes for Students סדר הלימוד: למיגרס ולעיונא בנגלה ובחסידות, והתחרות ופרסים לתלמידים
›
6835. Knowing One's Own Virtues Too: Lashon Hara About Oneself, and Reporting the Good of One's Activities לדעת גם מעלות עצמו: איסור לשון הרע גם על עצמו, והודעת הטוב שבפעולותיו
›
6932. Blessings for Daughter's Engagement and Discussion on Lashon Hara in Halacha ברכות לאירוסי הבת ודיון על לשון הרע בהלכה
›
7015. Overcoming Spiritual Apathy, Unwanted Thoughts, and Improving Middos התגברות על אדישות רוחנית, מחשבות בלתי רצויות, ושיפור המדות
›
7172. Public Rebuke During Torah Shiurim and the Importance of Ahavas Yisrael הוכחה ברבים בשיעורי תורה וחשיבות אהבת ישראל
›
7417. Moving to a New Home, Spiritual Comfort, and True Ascent מעבר לדירה חדשה, נוחות רוחנית, ועליה אמיתית
›
7490. Improving Character Traits, Distraction from Negative Thoughts, and Torah Study שיפור מדות, הסחת דעת ממחשבות רעות, ולימוד תורה
›
7661. On Making Oneself Like a Desert in Spiritual Growth על משים עצמו כמדבר בצמיחה רוחנית
›
7755. Editing and Analyzing the Commentary of Rid on Tractate Shabbat עריכת וניתוח פירוש הרי"ד על מסכת שבת
›
7837. On Light and Stringent Mitzvos, and the Greatness of Rabbi Yochanan ben Zakkai על מצוות קלות וחמורות, וגדולת ריב"ז
›
8176. Encouragement to Yerushalayim Evening Yeshivah Students for Torah Study עידוד לתלמידי ישיבת ערב ירושלים ללימוד תורה
›
8231. Avoiding Disputes, Lashon Hara, and Supporting Torah Teachers הימנעות ממחלוקות, לשון הרע, ותמיכה במלמדי תורה
›
8233. Lech Lecha, Breaking Negative Traits, and True Self-Discovery לך לך, שבירת מדות רעות, וגילוי העצמי האמיתי
›
8440. Maintaining Student Connection and Growth During Summer Break שמירת קשר התלמידים וצמיחתם במשך חופשת הקיץ
›
8528. Public Speaking, Audience Impact, and Humility in Success נאום ברבים, השפעה על השומעים, וענווה בהצלחה
›
8595. Charity, Elevation of Middos, and the Unique Power of Gmilus Chassadim צדקה, התרוממות המדות, וכוח המיוחד של גמילות חסדים
›
8986. Influencing Younger Students and the Role of Humility in Torah Learning השפעה על תלמידים צעירים ותפקיד הענווה בלימוד תורה
›
9019. Driving a Car and the Proper Conduct for a Chassid נהיגת מכונית והנהגה הראויה לחסיד
›
9257. Zos Chanukah, Publicizing Miracles, and the Power of Charity זאת חנוכה, פרסומי ניסא, וכוח הצדקה
›
9355. Kabbalas Ol Must Be Through Knowledge, Not Emotion קבלת עול צריכה להיות על ידי ידיעה, לא על ידי רגש
›
9377. Adding a Hebrew Name and Conduct Fitting for a Tamim הוספת שם בלה"ק והתנהגות המתאימה לתמים
›
9468. Effort in Finding a Shidduch and the True Qualities to Seek השתדלות במציאת שידוך והתכונות האמיתיות שיש לחפש
›
9598. Consulting Others in Decision-Making and Learning from Rav Ashi התייעצות עם אחרים בקבלת החלטות ולימוד מרב אשי
›
9827. Support for Nachalat Har Chabad and Personal Reflections תמיכה בנחלת הר חב"ד והרהורים אישיים
›
10063. On Not Compromising Torah Study and Good Character for a Remarried Avrech על אי ויתור על לימוד תורה ומדות טובות לאברך שנשא בשנית
›
10213. Reconciling Moon Landing, Torah Verses, and Human Smallness יישוב הנחיתה על הירח, פסוקי התורה, ושפלות האדם
›
10549. Guarding Speech and Seeking Rabbinic Guidance in Personal Matters זהירות בדיבור וקבלת הוראת רב בעניינים אישיים
›
10632. Unity and Success for the Descendants of the Alter Rebbe אחדות והצלחה לצאצאי אדמו"ר הזקן
›
10800. On Humility and When Apologies Are Not Required על ענווה ומתי אין צורך בהתנצלות
›
535. On the Phrase 'Veyeshua Sar HaPanim', Refinement of Middos, and Torah Versus Character על הביטוי 'וישוע שר הפנים', תיקון המידות, ותורה מול מידות טובות
›
574. Distributing Chassidus, Leadership Qualities, and Personal Growth הפצת חסידות, תכונות הנהגה, וצמיחה אישית
›
623. Encouragement for Yeshiva Expansion and Maintaining Chassidic Spirit עידוד להרחבת הישיבה ושמירה על רוח חסידית
›
761. Blessings for the Yeshiva in Shepparton and Guidance on Leadership ברכות לישיבה בשעפערטאן והדרכה על הנהגה
›
4395. Responding to Slander and Increasing Light in Torah and Mitzvos תגובה להוצאת שם רע, והוספה באור בתורה ובמצוות
›
4482. On Accepting Authority and Self-Reflection Before Criticism על קבלת עול, ועל התבוננות עצמית לפני ביקורת
›
4487. Humility, Outreach, and Guidance in Personal and Communal Matters ענווה, הפצה, והדרכה בעניינים אישיים וקהילתיים
›
4560. Participation in Public Torah Study and Lessons from a Train Accident השתתפות בלימוד תורה ברבים ולימודים מתאונה של רכבת
›
4650. Reconciling Humility and Pride in Torah Study, and Types of Torah Obligation יישוב ענווה וגאווה בלימוד תורה, וסוגי חיוב תלמוד תורה
›
4741. Publicity, Actions, and the Challenge of Ego פרסומת, פעולות, ואתגר הישות
›
5233. One act beats a thousand sighs: improving step by step טובה פעולה אחת מאלף אנחות: תיקון דרגא אחר דרגא
›
5239. The daily Tanya and Chumash lessons, and correcting anger and pride שיעור תניא וחומש, ותיקון מדת הכעס והגאוה
›