ב"ה, ד' מ"ח, תשי"ג
ברוקלין.
שלום וברכה!
...בטח לא ימנע הטוב ממני להודיעני טובות בהנוגע לבריאות הנ"ל וכן גם בנוגע לבריאות כולם ברוחניות, וכידוע מרז"ל אשר רמ"ח מצות עשה הם כנגד רמ"ח אברים של האדם ושס"ה מצות לא תעשה כנגד שס"ה גידי האדם, ופשוט הדבר אשר אין זה רק דמיון במספר לבד, אלא שאברי האדם מקבלים חיות ע"י עשיית מצות עשה וגידי האדם הם צנורות טהורים ובלתי מקולקלים ח"ו בהליכת הדם, על ידי שמירת שס"ה לא תעשה, וכמובן אשר הרוחניות והגשמיות של איש הישראלי הם אינם שני דברים נפרדים, אלא דבר אחד ממש, והא בהא תליא, וכנרמז כל זה בקיצור בלקוטי תורה לרבינו הזקן בעל התניא והשולחן ערוך פרשת נצבים דף מ"ה עמוד ג',
בברכה המחכה לבשו"ט.
B"H, 4th of Menahem Av, 5713. Brooklyn.
Shalom u'Vrachah!
...Surely you will not withhold from me the good of informing me about positive developments regarding the aforementioned health, as well as about everyone's health in spiritual matters. As is known from our Sages of blessed memory, the 248 positive commandments correspond to the 248 limbs of a person and the 365 prohibitions correspond to the 365 sinews of a person. And it is clear that this is not merely a numerical analogy; rather, the limbs of a person receive vitality through fulfilling positive commandments, and the sinews serve as pure and uncorrupted channels for blood flow by observing the 365 prohibitions. Obviously, the spirituality and physicality of a Jewish person are not two separate things but are truly one entity—one depends on the other—as hinted at concisely in Likkutei Torah by our master the Alter Rebbe (author of Tanya and Shulchan Aruch), Parshas Nitzavim p. 45 col. 3.
With a blessing awaiting good news.
Summary
The Rebbe teaches that mitzvah observance directly affects both body and soul; spiritual and physical well-being are united in Jewish life. Each mitzvah strengthens our inner vitality and harmony.