A person has a small limb: if he starves it, it is satisfied; if he satisfies it, it is hungry.

אבר קטן יש לו לאדם מרעיבו שבע משביעו רעב
Shiurim in this topic
7597. Maintaining Chabad Educational Standards and Guidance on Sensitive Youth Topics שמירת סטנדרטים חינוכיים של חב"ד והדרכה בנושאים רגישים לנוער