That which one may not do, one must not do; and that which one may do, one need not do.

דאס וואס מען טאר ניט טאר מען דאך ניט און דאס וואס מען מעג דארפען ניט
Shiurim in this topic
3313. Strengthening and Spreading Judaism with Chasidic Warmth and Passion חיזוק והפצת היהדות עם חום וחיות חסידיים